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noticias: Curso de Monitor de Musculación Madrid (presentación)
Enviado el Jueves, 14 septiembre a las 18:32:28 por Administrador

IFBB Madrid

Los próximos meses de octubre y noviembre, IFBB Madrid impartirá a través de APECED un nuevo Curso de Monitor de Musculación en Madrid, del que os acompañamos un completo dossier con toda la información y el modo de inscribiros...



A.P.E.C.E.D.
Asociación Profesional Española de Centros de Enseñanza Deportiva
Inscrita en el Ministerio de Trabajo y Asuntos Sociales nº 6459
www.apeced.com
apeced@apeced.com


A.P.E.C.E.D. como entidad organizadora del curso se reserva el derecho de anular o modificar de forma parcial o total todo lo relacionado con la impartición del curso.


CURSO DE MONITOR DE MUSCULACIÓN

Lugar: Gimnasio NOVA
Dirección: Paseo de la Chopera, 84 Alcobendas. Madrid.
Teléfono: 91 661 62 20
Fax: 91 229 38 41
Fecha: 28, 29 octubre y 4, 5 de noviembre de 2006
Horario: Sábados de 16:00 a 22:00 – Domingos de 10:00 a 15:00
Duración: 22 HORAS Clases teórico-prácticas

Material:
Todo el material necesario para la realización del curso corre a cargo del centro.

Profesorado:

D. MINTXO LASAOSA LIZARAZU
. Director Técnico y dpto. formación IFBB-Madrid.
. Entrenador Nacional Musculación APECED- IFBB.
. Juez Nacional IFBB.
. Campeón de España Culturismo IFBB.

TEMARIO DEL CURSO:
1ª SESION . ANATOMIA y KINESIOLOGIA ( I )
- Parte teorica : Descripcion anatomica del tronco y miembro inferior.
- Parte practica : Ejercicios de Abdomen, Espalda baja, Muslos y Pantorrillas.
2ª SESION . ANATOMIA y KINESIOLOGIA ( II )
- Parte teorica : Descripcion anatomica del miembro superior.
- Parte practica : Ejercicios de Pecho ,Espalda alta, Hombros, Biceps y Triceps.
3ª SESION . FISIOLOGIA y Entrenamiento ( I )
- Parte teorica : Sistema neuromuscular y adaptaciones al entrenamiento con pesas.
- Parte practica : Entrenamiento basico de musculacion : fuerza, hipertrofia, resistencia y tonificacion. Diferenciacion y bases para trabajo en sala.
4ª SESION . METODOLOGIA del Entrenamiento ( I )
- Parte teorica : Elaboracion de rutinas de entrenamiento para principiantes e intermedios. Rutinas para desarrollo muscular , fuerza , tonificacion, etc...
- Parte practica :Tecnicas basicas de entrenamiento con pesas.
5ª SESION . FISIOLOGIA y Nutricion Basica ( II )
- Parte teorica : Sistemas energeticos y el trabajo con pesas
- Parte practica : Nutricion y Suplementacion dietetica basica . Elaboracion de dietas para desarrollo, definicion muscular, reduccion de peso.
6ª SESION . PUESTA EN COMUN Y EENM (Electroestimulación NeuroMuscular)
- Parte en comun : Puesta en comun y discusion al planteamiento de Rutinas , Dietas...y resolucion de problemas practicos en culturismo avanzado.

TITULACIÓN:
Diploma acreditativo reconocido por APECED (Asociación Profesional Española de Centros de Enseñanza Deportiva, Inscrita en el Ministerio de Trabajo y Asuntos Sociales con el nº 6459, folio 3 de 15).
Posibilidad de obtener diploma oficial titulación IFBB (Internacional Federation of Bodybuilders) – Monitor de Fisicoculturismo y Fitness –

Precio del Curso: 390 € (no incluye convalidación oficial IFBB).

NOTA:
Los alumnos/as deberán venir provistos ropa cómoda para realizar las diferentes prácticas a llevar acabo en la sala de musculación.
Todos los alumnos tienen que entregar una fotografía tamaña carnet y una fotocopia del DNI ó pasaporte.

Regalo de un lote de productos de ULTIMATE STACK


 
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